5月19日に開始しましたのでぼちぼち1か月でございます。

昨日からなんとなく「すっぽんぽん」でお過ごしのおふたり
ちょうど良いので量りませんか?


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なんだかんだいいながらヘルスメーター出すと寄ってきます。




では。
メルさん、どうぞ。

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4.29キロ。でも・・・・

メルさん、ズルしてますね。



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4.30キロ。

開始からジャスト100グラム減です。



さて。さっきから乗りたくてウズウズしている、ロコちゃんどーぞ。

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4.62キロ。

開始から180グラム減です。


ちょっと落ちるスピードは鈍くなってきましたが
確実に減っていってます。
もうちょっと頑張ろう。







計量後、車座になってリンゴを食べる家族の図。

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メルが妊娠中、エコーでいろいろ調べて頂いているとき
「腰椎の継ぎ目に1か所、硬化していると思われるところがあります。」
と言われた事があります。遺伝的なものらしいです。
「これが軟化症の原因になる事はありませんが
正常に比べると動きにくい部分がある事は確かです。
体重管理に気をつけて、でも筋力が落ちないように運動も十分に」と。
この両立ってけっこう難しい。
ちゃんと出産前の3.9キロに戻してあげたい。
ママ、がんばります(と自分のダイエットは棚にあげる)。


お帰りの際はぜひぜひぽちぽちっとよろしくです。
皆さまの愛が今日の活力!

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