土曜日18時。
ただいま戻りました。
シップと飲み薬で
痛みを抑え
諏訪から
なんとか運転して
戻って参りました。
昨日は入浴を
禁じられていたので
帰宅後
2日ぶりの入浴。
お湯の中だと
腰に体重が掛からないので
とーっても快適。
ひっくり返った時にかいた
妙な脂汗もすっきり流して
いい気持ち!
だったのですが
温めたらアカンね。
明日は楽団でリハ。
練習場はエレベーター無しの
5階です。
がんばれ私。
これを自爆と人は言う。
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ただいま戻りました。
シップと飲み薬で
痛みを抑え
諏訪から
なんとか運転して
戻って参りました。
昨日は入浴を
禁じられていたので
帰宅後
2日ぶりの入浴。
お湯の中だと
腰に体重が掛からないので
とーっても快適。
ひっくり返った時にかいた
妙な脂汗もすっきり流して
いい気持ち!
だったのですが
温めたらアカンね。
明日は楽団でリハ。
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instagram:merulocomocodon
コメント
コメント一覧 (4)
おかえりなさい!!
打ち身や打撲ってやっぱり暖めない方が
いいんですねぇ。
読んでるだけで痛そうやし...
お大事にしてくださいね。
4わんちゃんのかえりの舞の
激しさは相変わらずですね!!
可愛いったらないでしょ♥
良く治るように祈っています。
私も去年の9月にやはり腰の大きい筋肉を痛め、週2で接骨院通いです。
私は全身を打ってましたので、最後までしつこく残ったのが腰。
最近では痺れも出てきて今年に入ってライズトロンを当て
るようにしたらやっと楽に過ごせるように。
お大事になさってください(^^)
腰の骨にも 衝撃はあったでしょうから
長時間の運転も堪えますよね
それが一気に出たか
5階までの階段 上れるかしら
クラリネット 吹けるかしら
安静第一なんでしょうけどね
シップの臭いぷんぷんで がんばりましょう
お大事にー!!